photo Rando VTT, pédestre et running à Amigny Rouy

Rando VTT, pédestre et running à Amigny Rouy

Randonnée et balade, Courses cyclistes

Saint-Gobain 02410

Le 21/09/2025

Pour notre 8iéme édition. Nous vous présentons notre RANDO qui aura lieu à AMIGNY ROUY le dimanche 21 septembre 2025 avec de nouveaux tracés et quelques passages ludiques, singles, grimpettes, descentes dans les forêts de SAINT GOBAIN ... En VTT un 15, 35 et 55 kilomètres pour les plus courageux! Les parcours marche et running de 8km ou 13 km Les inscriptions se feront au stade de foot à partir de 7h00; jusque 10h30 pour le 8/13 kms pédestre et 15 kms VTT ; jusque 10h00 pour le 35 kms VTT ; jusque 9h30 pour le 55 kms VTT En attendant de vous accueillir, entraînez-vous bien, L'équipe du réveil

photo Stage Rando-Qigong

Stage Rando-Qigong

Randonnée et balade, Balades

Gergny 02260

Le 24/07/2021

STAGE DU MOIS JUILLET : Randonnée dans les environs de Gergny et pratique du Zhineng Qigong en plein nature. Un moment de reconnexion. À partir de 16 ans. Le programme ? À 9h00 : rendez-vous à Gergny pour un accueil thé ou café. Anne vous expliquera la pratique du Zhineng Qigong. Vous commencerez ensuite à réveiller votre corps par un échauffement doux. Ensuite, c’est parti pour les premiers pas de la balade. Cette marche, vous la ferez en silence pour être dans le moment présent, avec un esprit ouvert afin de se connecter avec soi-même et la nature. Places limitées : inscriptions préalable avant le 20 juillet.

photo Tous en Rando

Tous en Rando

Randonnée et balade

Beautor 02800

Le 08/08/2021

De 09h00 à 10h00 : Accueil café et collation offerts au départ de chaque activité. De 10h00 à 12h00 : Initiation à la marche nordique (prêt de bâtons), marche nordique (exercices pour confirmés), rando douce (marche à allure et distance modérées), randonnée pédestre. De 12h00 à 14h00 : Pause déjeuner, repas tirés du sac, pot de l'amitié offert De 14h00 à 16h00 : Marche nordique (sortie), randonnée pédestre. Attention : pour participer à cette journée, pass sanitaire requis.

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